Free Hindi Book 5 Pills Depression-Stress Se Mukti Ke Liye In Pdf Download
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पुस्तक का संक्षिप्त विवरण:
वह बसंत के सुहाने मौसम थे। फूल खिल रहे थे। वह भोपाल का एक सुहाना दिन था, लेकिन मेरे क्लीनिक के केबिन में आई वह सुन्दर और सुशिक्षित युवती बहुत उदास थी। ऐसा लग रहा था कि मानो बसंत उसके लिए आया ही नहीं था, वह अपने मन में पतझड़ को महसूस कर रही थी और उसी में जी रही थी। समस्या पूछने पर उसने बताया कि वह बहुत परेशान है, बात-बात पर रोने लगती है (यह बोलते हुए भी उसकी आँखों से आँसू बहने लगे थे), किसी से मिलने का दिल नहीं करता, बेवजह गुस्सा आता है... मर जाने को दिल चाहता है। यह समस्याओं का अंबार जब मैंने पूरा सुन लिया तो फिर अपना पहला सवाल किया कि, 'आखिर यह सब क्यों हो रहा है आपको?" जवाब बड़ा अजीब था उसका कि, 'मुझे नहीं पता यह सब मेरे ही साथ क्यों हो रहा है। मैंने पूछा कि आपको वाकई नहीं पता यह सब क्यों हो रहा है या फिर आप मुझसे छुपा रही हैं? उसने कहा मेरा यकीन करो डॉक्टर मुझे नहीं पता कि ये सब क्यों हो रहा है...। मैंने कहा कि 'अच्छा बताओ आप मुझसे क्या चाहती हैं?' उसका आश्चर्य मिश्रित जवाब था, 'दवाई और क्या!' मैंने कहा कि, 'नहीं, आप ग़लत हो आप मुझसे दवाई नहीं विचारों को बदलवाने आई हो लेकिन यह आपको पता नहीं है।'
अधिकांश डिप्रेशन में घिरे रोगी अपने विचारों को स्वतंत्र छोड़ देते हैं और ये स्वतंत्र विचार नकारात्मकता की तरफ़ झुक जाते हैं। फिर यह नकारात्मक विचार अपने समूह को बढ़ाने के लिए और ज़्यादा नकारात्मक विचारों को इकट्ठा करते जाते हैं और विचारों के महत्त्व से अनजान व्यक्ति इनमें उलझता जाता है, उलझता जाता है और अपने जीवन को नर्क बना लेता है। पूँजीवाद से संचालित बाज़ार इसमें भी अपना लाभ देख लेता है और इन मासूमों को केवल दवाओं से ही ठीक होने का झूठा वादा करके अपने जाल में फंसा लेता है। यही वजह है कि एन्टीडिप्रेसेंट दवाई बेस्ट सेलर दवाओं की सूची में शीर्ष पर विराजमान है।
लोग इतने निराश हैं कि इस निराशा से बचने के लिए अपने एकमात्र अमूल्य जीवन को भी नष्ट कर रहे हैं। WHO के अनुसार विश्व में लगभग 8,00,000 से 10,00,000 लोग हर वर्ष आत्महत्या करते हैं, जिस कारण से यह दुनिया का दसवें नंबर का मानव मृत्यु का कारण है और 15 से 30 वर्ष के युवाओं में यह दूसरा सबसे बड़ा मृत्यु का कारण। इससे मरने वाले युवाओं की संख्या दुर्घटनाओं में मरने वालों से भी अधिक है। विश्व की वुल आत्महत्याओं में हमारे देश का योगदान लगभग 18 प्रतिशत है। अनुमानतः हर 10 से 20 मिलियन लोग आत्महत्या के प्रयास करते हैं। यह आत्महत्याएँ रोकी जा सकती हैं। यदि हम लोगों को यह बता दें कि उन्हें अपने विचारों को कैसे नियंत्रित करना है। जीवन को आनन्द से जीना सिखाने के लिए ही यह किताब लिखी गई है। मुझे इसकी आवश्यकता महसूस हुई क्योंकि मैं सभी को अपने पास बुलाकर परामर्श नहीं दे सकता और न यह मेरे एक जीवन और चैबीस घंटों में संभव है। इसलिए मुझे यह पुस्तक सबसे अच्छा उपाय लगी जिससे में अपनी बात अनगिनत लोगों तक पहुँचा सकता हूँ, अनंत काल तक और अनगिनत प्रशिक्षक बना सकता हूँ जो मानवता का मार्गदर्शन कर सकें... मेरे साथ भी और मेरे बाद भी।
मैं चाहता हूँ कि हर शहर और गाँवों की दीवारों पर यह शब्द स्वर्णाक्षरों में लिखवा कर टाँग देना चाहिए, 'हर मुश्किल के बाद आसानी है, हर अँधेरी रात के बाद सवेरा है और हर दुःख के बाद आनन्द है... हाँ, यह नियम आपके लिए भी सत्य है, दुनिया के बाकी लोगों की तरह।
अब आइये, डिप्रेशन और स्ट्रेस का इलाज शुरू करें...
Details of Book :-
Particulars | Details (Size, Writer, Dialect, Pages) |
|---|---|
| Name of Book: | 5 पिल्स डिप्रेशन-स्ट्रेस से मुक्ति के लिए | 5 Pills Depression-Stress Se Mukti Ke Liye |
| Author: | Abrar Multani |
| Total pages: | 111 |
| Language: | हिंदी | Hindi |
| Size: | 19 ~ MB |
| Download Status: | Available |
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