Free Hindi Book 108 Yoga Ke Prayog In Pdf Download
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पुस्तक का संक्षिप्त विवरण:
7 चक्र को क्लीन करें राजयोग मेडिटेशन से-हीलिंग एंड एक्टिवेटिंग 7 चक्र-
गाइडेड मेडिटेशन ।
ओम शांति। आज का गाइडेड मेडिटेशन है एक्टिवेटिंग 7 चक्र विथ राजयोग मेडिटेशन। इस मेडिटेशन में हम हर चक्र पे 3 मिनट का योग करेंगे। इस मेडिटेशन में हम परमात्मा द्वारा किरणें ले हर चक्र को एक्टिवेट करेंगे। अलग अलग चक्र का एक रंग है, उस रंग की हम परमात्मा द्वारा किरणें ले उस चक्र पे फोकस करेंगे।
चलिए शुरू करते हैं।
1. एकाग्र करेंगे बुद्धि को परमधाम में... परमपिता शिव परमात्मा एक पॉइंट ऑफ लाइट.. मैं एक फरिश्ता हूँ... मैं परमात्मा की संतान हूँ.. एक शांत स्वरूप आत्मा.. एक शांत स्वरूप फरिश्ता हूँ... परमात्मा से दिव्य शक्तियों की किरणें मुझमें निरंतर समा रहीं हैं.. अभी अनुभव करेंगे परमात्मा से लाल रंग की किरणें निकल मेरे सम्पूर्ण शरीर मे फैल रहीं हैं.. मेरा सम्पूर्ण शरीर लाल रंग का हो चुका है... जैसे कि ये शरीर है ही नहीं.. एक लाल रंग के लाइट का प्रकाशमय शरीर बस... इस लाल रंग से मेरा मूलाधार चक्र (root chakra) एक्टिवेट हो रहा है... सम्पूर्ण लाल प्रकाशमय मेरा सूक्ष्म शरीर.. मुझसे लाल रंग की किरणें चारों तरफ फैल रहीं हैं.. इस लाल रंग की किरणों से मेरा जितना जितना यह मूलाधार चक्र एक्टिवेट होगा उतना उतना मेरी विल पावर बढ़ेगी.. मेरे सम्पूर्ण शरीर के हड्डीयां व मांसपेशियां मज़बूत बनेंगे... मेरी शारीरिक शक्ति इस अभ्यास से बढ़ती जा रही है... इन किरणों से मैं बहुत ही शक्तिशाली महसूस कर रहा हूँ... मेरा मूलाधार चक्र सम्पूर्ण एक्टिवेट और साफ हो रहा है... मेरा मूलाधार चक्र सम्पूर्ण एक्टिवेट और साफ हो चुका है...
2. अभी अनुभव करेंगे परमात्मा शिवबाबा से नारंगी रंग की किरणें निकल मेरे सम्पूर्ण शरीर मे फैल रहीं हैं... मेरा ये सम्पूर्ण शरीर नारंगी रंग का हो गया है... मुझसे नारंगी रंग की किरणें चारों तरफ फैल रहीं हैं.. इन नारंगी रंग की किरणों से मेरा स्वादिष्ठान चक्र (sacral chakra) जागृत हो रहा है... इस चक्र के एक्टिवेट होने से मेरी इम्युनिटी पावर, रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ेगी... कुछ भी रिप्रोडक्टिव (reproductive) सिस्टम या यूरिनरी (urinary) सिस्टम में जो भी ऊपर नीचे होता हैं वो बैलेंस हो जाएगा... नारंगी रंग पविनता का रंग है.. इस अभ्यास से मेरी पवित्रता बढ़ रही है... मेरी इम्युनिटी पावर शक्तिशाली हो चुकी है... मैं सम्पूर्ण एकाग्र हो चुका हूँ... सम्पूर्ण मगन हो चुका हूँ इन नारंगी रंग की किरणों में... कितनी सुखद अनुभूति है ये...
3. अभी अनुभव करेंगे परमात्मा द्वारा मुझे पीले रंग की किरणें मिल रहीं हैं... मेरा सम्पूर्ण शरीर पीला रंग का हो गया है... इन पीले रंग की किरणों से मेरा मणिपूर चक्र जिसको solar plexus चक्र भी कहते हैं वह एक्टिवेट हो रहा है... इन पीले रंग की किरणों से मेरा मणिपूर चक्र पूरी तरह एक्टिवेट और साफ हो रहा है... मणिपूर चक्र के साफ होने से मेरे मन में एक खुशी की अनुभूति हो रही है... पीला रंग खुशी का प्रतीक होता है.. इस रंग से मैं बहुत ही खुशी की अनुभूति कर रहा हूँ.. जैसे जैसे ये चक्र क्लीन हो रहा है मेरा सम्पूर्ण पाचन तंत्र एक्टिवेट हो रहा है... बैलेंस हो रहा है... मेरे आंतों और पेट में जो भी गंदगी है वो सब क्लीन हो रही है... पीले रंग की किरणें सम्पूर्ण एक्टिवेट कर रहीं हैं... अनुभव करेंगे ये मणिपूर चक्र सम्पूर्ण क्लीन हो चुका है और संपूर्ण एक्टिवेट हो चुका है...
4. इसी प्रकार से हम चौथे चक्र अनाहत चक्र (heart chakra) का अभ्यास करेंगे.. अनुभव करेंगे परमात्मा शिवबाबा से हरे रंग की किरणें मेरे सम्पूर्ण सूक्ष्म शरीर मे फैल चुकी है... मेरा सम्पूर्ण सूक्ष्म शरीर हरा हो चुका है... एकाग्र करेंगे इस अनाहत चक्र पे, जितना जितना हम इन हरे रंग का अभ्यास कर रहें हैं, उतना हमारे में प्रेम बढ़ेगा... हरा रंग प्रेम का प्रतीक है... स्वयम के लिए भी और औरों के लिए भी हमारी सेह की दृष्टि रहेगी... जैसे जैसे मैं ये हरे रंग का अनुभव कर रहा हूँ मेरा अनाहत चक्र एक्टिवेट हो रहा है... सम्पूर्ण क्लीन हो रहा है... बहुत ही सुखद अनुभूति है... हरे रंग की किरणें मेरे सूक्ष्म शरीर से चारों तरफ फैल रहीं हैं... इस चक्र के क्लीन होने से.....
Details of Book :-
Particulars | Details (Size, Writer, Dialect, Pages) |
|---|---|
| Name of Book: | १०८ योग के प्रयोग | 108 Yoga Ke Prayog |
| Author: | Prajapita Brahma Kumaris Ishwariya Vishwa Vidyalaya |
| Total pages: | 194 |
| Language: | हिंदी | Hindi |
| Size: | 50 ~ MB |
| Download Status: | Available |
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